Sağlık Rehberi

KATEGORİLER

Şeker düşüklüğü kimlerde görülür?

Ailesinde şeker hastalığı olan insanlarda, şişmanlık problemi olanlarda daha sık görülmektedir. Yaş ilerledikçe, vücuttaki yağ dokusu arttıkça belirtilerin ortaya çıkması daha sık olmaktadır. Düzensiz beslenen, egzersiz yapmayan, besinlerinde daha çok karbonhidrat dediğimiz şeker, beyaz un, çikolata, pirinç, makarna türü yiyecekleri daha sık kullanan insanlarda şeker düşüklüğünün ortaya çıkması daha sık olabilir.

Ailelerinde şeker hastalığı olan insanlar, eğer kendilerine dikkat etmiyorlarsa, öğün aralarını çok uzun tutuyorlarsa, sabah 8 de bir şeyler yiyip, öğleden sonra 5 e kadar hiçbir şey yemiyorsa, ilk yediği şey de şekerli bir yiyecek oluyorsa, tatlılara daha çok eğilimi varsa bu tür kişilerde şeker düşüklüğü daha çok görülür.

saglik